Merdiven Çıkmak
Egzotik Forumları

Hayatın içinden...

Giriş yap

Şifremi unuttum



1299!! #KnightOnline Açık.PK 1299! DESTEK PRO(UYGUNFİYAT)!!
Bilgi için tıklayın >>> [TIKLAYIN]
Anket

Egzotik Forum'dan MemNun Musunuz?

 Merdiven Çıkmak I_vote_lcap96% Merdiven Çıkmak I_vote_rcap 96% [ 915 ]
 Merdiven Çıkmak I_vote_lcap1% Merdiven Çıkmak I_vote_rcap 1% [ 7 ]
 Merdiven Çıkmak I_vote_lcap1% Merdiven Çıkmak I_vote_rcap 1% [ 6 ]
 Merdiven Çıkmak I_vote_lcap3% Merdiven Çıkmak I_vote_rcap 3% [ 24 ]

Toplam Oylar : 952

En son konular

» 11.12.2024 Haftalık Burç yorumu
tarafından Yazar : EgzotikForum Çarş. 11 Ara. - 20:31:59

» Fenerbahçe Beko evinde boyun eğdi! THY EuroLeague'de 6 maç sonra mağlup oldu
tarafından Yazar : EgzotikForum Çarş. 11 Ara. - 20:21:23

» FIBA dünya sıralamasında 12 Dev Adam’ın yeri değişmedi
tarafından Yazar : EgzotikForum Çarş. 11 Ara. - 20:20:52

» NBA'de Houston kazanırken, Alperen Şengün "double-double" yaptı
tarafından Yazar : EgzotikForum Çarş. 11 Ara. - 20:20:14

» NBA'de Mavericks, galibiyet serisini 7 maça çıkardı
tarafından Yazar : EgzotikForum Çarş. 11 Ara. - 20:19:40

» Manaj ve Barış Alper arasındaki pozisyonun 'VAR' konuşmalarında montaj iddiası! Herkes o 13 saniyeyi konuşuyor
tarafından Yazar : EgzotikForum Çarş. 11 Ara. - 20:14:26

» Maça çok az kalmıştı! Galatasaray'dan Malmö maçı öncesi 5 isim için sakatlık açıklaması
tarafından Yazar : EgzotikForum Çarş. 11 Ara. - 20:11:35

» Galatasaray Victor Osimhen'in tapusunu alıyor... "Anlaşma tamamlanmak üzere"
tarafından Yazar : EgzotikForum Çarş. 11 Ara. - 20:10:46

» Galatasaray maçı öncesi Malmö'de kaleci krizi! Sadece 1 maçı var...
tarafından Yazar : EgzotikForum Çarş. 11 Ara. - 20:09:13

» Fenerbahçe Beşiktaş derbisinde bir ilki yaşadı!
tarafından Yazar : EgzotikForum Çarş. 11 Ara. - 20:06:47


Bağlı değilsiniz. Bağlanın ya da kayıt olun

Merdiven Çıkmak

Aşağa gitmek  Mesaj [1 sayfadaki 1 sayfası]

1 Merdiven Çıkmak Empty Merdiven Çıkmak Ptsi 26 Ocak - 19:05:14

Yazar : EgzotikForum


-
-

Ben yaklaşık 3-4 aydır merdiven kullanmaya başladım ilk başlarda cok zorlandım ama suan 7 Katı(100 merdiven) 3 er 3 er cıkıoyrum banamısın demiyor.
Çok yararını gördüm dinç tutyor cinsel performansı dahi etkiledi. Benim sorum günde 1000 merdiven çıkmaya başladım sorum acaba herhangi bi rahatsızlık cıkartırmı bana gördüğüm ve yaşadğım kadarıyla bi sorun yok yararından başka hiç bi zararını görmedim, ama belki bilmediğim bişe çıkar diye soruyorum.

Etkilediği yerler bacak komple,bel ve karın bölgesi beton gibi suan tavsiye ederim [Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]

http://www.egzotikforum.com

Sayfa başına dön  Mesaj [1 sayfadaki 1 sayfası]

Bu forumun müsaadesi var:
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz